初めまして、Hit(ヒット)です。
ホットヨガインストラクターを約3年程しています!
Yogaと出会ったキッカケは思想から。
いわゆるスピリチュアルな世界に興味を持ちYogaの存在を知りました。
あの時は至高な意識とか宇宙と繋がるとか
とにかく自分を超越した力を求めていたのかもしれません。
次第に身体を動かすことで得られる充足感、自分とコミュニケーションを取っていく過程に魅了されYogaを学ぶ方へと自然にシフトしていきました。
まだまだお勉強の途中ではありますが
私なりの言葉で皆様にYogaの素晴らしさを伝え、ご自身を探求していくお手伝いが出来たらと思います。
1日を通して気分良く過ごせる、そんなレッスンをお届けしていきたいと思います。
一緒にYogaを楽しみましょう♪