夏美

 

・自分のレッスンで大切にしている事。

→身体の使い方をわかりやすくお伝えしていくこと。ご自分の体や心と相談しながら行って頂くこと。

 

・アジャストの量(多め・少な目・やらないets

→少なめ

・できること ← ~○○の資格を持っている、○○について詳しい、タロットが出来る etc

JYIAヨガイントラクター講師資格保有。

 

・一言 (趣味とか)

→アロマやオーガニックコスメなど自然なものや、ヨガ以外にもランニングなど体を動かすことや好きです。

健康オタクなところがあるので、ぜひ情報交換しましょう!