ミヤコ

 

・自分のレッスンで大切にしている事。

 

ポーズだけではなく、呼吸や、ただ目を瞑ることや、マントラ、音、香りなどを使いながら感覚を目覚めさせていきます。「自分への信頼を取り戻す」「魂の素晴らしさを思い出す」ことをテーマに身体だけではなく、心や思考、目に見えないエネルギーに働きかけていきます。

 

・アジャストの量(多め・少な目・やらないets

 

ほとんど行いません。

出来る、出来ないを超え、自らの力で神経や感覚を発達させて頂きたいと思っています。

重視するポイントなどは、その都度、丁寧にお伝えいたします。

 

・できること、資格

 

全米ヨガアライアンス200時間×2回修了

アシュタンガヨガインストラクター資格

《インド政府公認》

ハタヨガインストラクター資格

ヨガセラピー&アーユルヴェーダインストラクター資格

ヨガ哲学講座修了

《タイ政府公認》

タイマッサージセラピスト

リンパマッサージセラピスト

ルーシダットンインストラクター資格

タイ式瞑想講座修了

《魔法学校》

ライトワーカートレーニング修了

ベジタブル&フルーツアドバイザー資格

保育士資格

カラーセラピー

タロット占い

サンスクリット語の数字から肉体や魂レベルでの役割、特徴などを独自の手法にて鑑定することに成功(ネーミング考え中)