めぐみ

 

・自分のレッスンで大切にしている事:

いかにカラダとココロを緩めるかをテーマにクラスを構成しています。

 

・アジャストの量:

少な目

 

・できること:

筋膜リリースマッサージが好評です。運が良ければクラス中に受けられます(^-^)

 

・一言 (趣味とか):

ゆる~いクラスを展開しています。寝落ちも大歓迎です!

 

資格

2015年 ・全米ヨガアライアンス200時間トレーニング修了

             ・ロコモヨガ指導者養成コース修了

             ・リストラティブヨガ指導者養成コース修了

2016年 ・フリーインストラクターとして活動開始

             ・陰ヨガ指導者養成コース修了

 

2017年 ・経絡集中講座(18時間) 修了

 

 

2018年 ・リストラティブヨガ集中講座 修了